頭ぼー [不眠症]
やっぱりよく眠れなかった。
0時に薬飲んだけど、3時まで寝付けなかった。
夜中に猫がゲロはいたりして大変だった。
曽野綾子とか読んでみる。
- 作者: 曽野 綾子
- 出版社/メーカー: 文藝春秋
- 発売日: 2000/11
- メディア: 単行本
反サヨクな原発推進もの。
よく取材してると思うが、小説としてはヘタクソな部類に入るのでは？
まだ最後まで読み終わってないので感想もかわるかもしれないけど。
9時まで寝てようと思ったが、猫に7時半に起こされた。
4時間 [不眠症]
最近生活が乱れがちだったので、厳しく糾すため、0時就寝7時起床を自分に課してみた。
でも全然ダメ、夜は眠れない。
0時に薬を飲んで布団に入ったけど、寝入ったのは1時過ぎ、5時過ぎには完全に目が覚めてしまった、しかも夜中2回目が覚めて、トイレに行ったり、下着を交換したり、水分補給したりしているので、（短いけれど）良質な睡眠がとれたとはいいがたい、感じ。
昨日は、教習所で2時間学科を受けたほかは、チャリ修理に出して試乗であちこち乗り回しただけの一日だったので、心身ともに疲労してなかったのも不眠の原因だろう。
今夜は、昼間はデイケアプログラムが6時間あって、夜は空手の稽古が3時間あるから、けっこう疲れて、よく眠れるんじゃないかな、と希望する。
昨日はツタヤで廉価版の、ダスティン・ホフマンのファンだから、ウォーターゲート事件のDVD買ってきて食後に観たよ。
- 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ
- 発売日: 2006/11/03
- メディア: DVD
「妻と子どもと犬と猫」には登場人物ともども大爆笑だった。
プラモ在庫はHGUCを消化中、昨夜は空間仕様のジムコマンド、最近のGMプラモに比べると、さすがにこれは可動範囲とかちょっと時代遅れな、安くてプロポーションいいけど。
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
返品 [不眠症]
不眠症の逆で睡眠過多になってしまった。
ゆうべは23時にクスリを飲んだ。
その頃、曽根風呂にアクセスしたら、混雑していて利用できなかった。
クスリが効いてきて、0時過ぎには寝たと思う。
7時に起きた。
朝食に食パンを食べて、曽根風呂にアクセスしたら、やっぱり混雑していて利用できなかった。
そのあと、どうしても眠気がふりはらえず、また寝た。
11時近くなって、ようやく起き上がれるようになった。
1日の半分を寝てるなんて、ちょっと異常だ。
昨日は、先週の火曜に雪が谷のブックオフで買い物した中に不良品が混じっていたので、レシートがあれば1週間以内なら不良品の返品可能らしいので、返品しに雪が谷まで行ってきた。
なんかお祭りみたいなのやっていてうるさかった。
夏はお祭りがうるさくて嫌いだ。
道路も混雑するし。
返品したあと、ついでだから、また１０点ばかりお買い物して帰った。
- 作者: エーヴェルス&ヴルチェク
- 出版社/メーカー: 早川書房
- 発売日: 2004/08/06
- メディア: 文庫
- 作者: 幸田 露伴
- 出版社/メーカー: 岩波書店
- 発売日: 1994/12
- メディア: 文庫
- 作者: 喜国 雅彦
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2002/05/01
- メディア: コミック
- 作者: 水島 新司
- 出版社/メーカー: 秋田書店
- 発売日: 2004/05/27
- メディア: コミック
- 作者: 水島 新司
- 出版社/メーカー: 秋田書店
- 発売日: 2005/01/20
- メディア: コミック
- 作者: 水島 新司
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2003/05/23
- メディア: コミック
- 作者: 水島 新司
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2003/11/20
- メディア: コミック
- 作者: 水島 新司
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2005/10/21
- メディア: コミック
- 作者: 吉田 戦車
- 出版社/メーカー: エンターブレイン
- 発売日: 2003/03
- メディア: コミック
- 作者: 吉田 戦車
- 出版社/メーカー: エンターブレイン
- 発売日: 2003/12/25
- メディア: コミック
帰りに東急ストアに寄って、老母のためにビターチョコを買ってやった。
眠れなくなりました [不眠症]
ここのところ、一日に15時間くらい寝込んでいましたが、反動で不眠症がぶりかえしました。
私には何もありません。
心は空白です。
空洞の心を満たすためにいろいろやっていますがだめです。
きっと、一番肝心なことから逃げているからでしょう。
それが何なのか、さっぱり見当がつきませんが。
ココログに手当たり次第書いてます。
http://winonariderv3.cocolog-nifty.com/
分裂病と診断されるくらいなので、矛盾したことばかり書いているようです。
どうして人は無限に書き続けられるのでしょうね？
不思議です。
BGMはジェフ・ベックを延々リピートさせて聴きつづけています。
- アーティスト: Jeff Beck
- 出版社/メーカー: Epic Records
- 発売日: 2001/03/27
- メディア: CD
今は素晴らしいCDが廉価で帰るのでありがたい時代だと思います。
世の中にはファイル交換ソフトが好きな人がいるようですが、私にはそういう人の気が知れません。
やはり偉大なアーティスに対して失礼な気がします。
良いものにはそれなりの報酬が支払われてしかるべきだと思います。
世の中、良くないものが氾濫しているのも問題ですが。
私だけじゃなかったんだ [不眠症]
最近、ソネットも秘密主義をやめて、だんだん情報を公開するようになりつつあるようだ。
良い傾向だと思う。
最近、どうもエラーばかりで、調子がおかしいなと思って、ソネブロの利用を遠慮していたのだ。
エラーに悩まされるのは非常にストレスが大きくて、不愉快なので、報酬目当ての仕事でもないのに、ストレスにさらされるのは御免蒙るというところで。
まだ原因はわかっていないようだが、現場の人が不具合が生じていることを認識していることだけは、報告でわかった。
ソネットにとっては不名誉な報告なので、気持ち的には黙っていたいのだろうが、やはりダメなものはダメとはっきり言ってくれるとかえって、ユーザーは安心できるものだ。
ダメだとわかっていれば、それなりの心の準備をして利用していけばいいのだから。
昨日はまったく記事を新規作成しなかったのだが、普段どおりに閲覧数が５００くらいまわった。
不思議な気がした。
閲覧数をカウントするプログラムにも不具合が生じているのかなとも思ったが、どうもそういうわけでもないようだ。
新着記事から、アクセスしてくるようりも、ググるかなんかして検索ワードにヒットしてアクセスしてくるのが最近は多くなっているようだ。
よくわからないけど、新規作成した記事の閲覧数はあまり動かないところをみると、どうもそういうことらしい。
昨日、記事を書かなかったのは、ソネブロの調子がおかしいので遠慮していたのもあるのだが、勉強のしすぎですっかり肩がこってしまって、PC作業がつらかったせいもある。
頭痛も酷くなってきたので、夕食後２時間寝てきた。
本来なら、そろそろ寝る時間なのだが、すっかり元気を回復してしまった。
生活リズムが大きく崩れるのを防ぐために、もう１、２時間したら、クスリを飲んでまた寝てしまうつもりだが、せっかくこう気分が良いと、寝るのがもったいない気がする。
夜なので、静かなBGMをかけています。
- アーティスト: オムニバス, アラーム, スミスリーンズ, カート・ニューマン, ジョン・ウェズリー・ハーディング, ニルス・ロフグレン, ジョン・ヒアット
- 出版社/メーカー: 東芝EMI
- 発売日: 1997/11/19
- メディア: CD
ブルース・スプリングスティーンのカヴァーアルバム。
ブルース・スプリングスティーンって、今ではとってもAOR。
ねむねむ通院 [不眠症]
最近無性に眠い、ことがある。
不眠症克服かと思ったが、やっぱりこれも睡眠障害の一種か。
眠くて眠くて、座ったまま、立ったまま寝てしまう。
しょうがないから、横になって寝るのだが、３０分～１時間ほどで起きてしまう。
長時間寝るためには服薬が必要のようである。
さて、今日は２週間ぶりの診察＆心理カウンセリングでした。
前回はえらい早くついて時間を持て余しましたが、今日は予約の１０分前に到着。
ちょうどよいですね。
パックマンで遊んで１０分を潰す。
- 出版社/メーカー: ナムコ
- 発売日: 2006/02/02
- メディア: ビデオゲーム
薬を待つ間は待合室の週刊新潮を読んでました。
いつもどおり、うんざりする記事ばっかり（幼児虐待とか不倫とか）。
頭痛を緩和させる薬を増やしてもらいました。
帰りは新宿に出ました。
ビックで廉価DVDを探す。
あまりいいのなかったです。
２２年前のメル・ギブソン！
- 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ
- 発売日: 2006/06/02
- メディア: DVD
『ゴッドファーザー』とか『花嫁のパパ』とか『恋愛適齢期』で有名なダイアン・キートンがヒロインというのも嬉しいです。
どんなものかわからないけど、値段もぼったくりでないので買ってみた。
- 出版社/メーカー: Wave
- メディア: おもちゃ＆ホビー
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
ウィンダムは２機目。
ストライクと同じスペックだぞ。
金券ショップにオレンジカードを探しにいく。
オレンジカード、イオカードは最近、もう出てこないですね。
しかたないので、バスカードとパスネットカードとクオカードを買う。
逆に、何かの懸賞でもらったJTB旅行券を売る。
ヨドバシカメラ、ホビー館！
今はヨドバシゴールドポイント１３％還元キャンペーンだ。
高いもの買おうかと思ったけど、気分が乗らないので、適当に安いものをちょこちょこ買って買える。
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
HG UNIVERSAL CENTURY 1/144 ドムトローペン MS-09F
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
HG UNIVERSAL CENTURY 1/144 リックドムII (ツヴァイ)
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
疲れた。
眠かった。
夕立に降られなくて、助かった。
眠れないです [不眠症]
心は落ち着いているのですが、眠気が来ません。
というか、すごく頭が冴えてます。
吐き気もおさまって、ひさしぶりに良い気分。
良い気分なので、寝るのが惜しいくらいです。
というわけで、英文学に親しみました。
- 作者: ヘンリー ジェイムズ
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 1997/09
- メディア: 文庫
でも、読んでたら、ふと英語が読みたくなりました。
こないだ安かったのでなんとなく買っていたやつを読み始める。
The Time Machine (Penguin Classics)
- 作者: Steven Maclean, H. G. Wells
- 出版社/メーカー: Penguin Classics
- 発売日: 2005/05/31
- メディア: ペーパーバック
辞書をひきひき読む。
英語の勉強、楽しい。
学校で強いられて読む英文は苦痛だったが、自分の自由で読むと意味の分からない単語にさらされても苦痛でない。
不思議なもんだ。
2時間読んだら、疲れたので、買うだけ買って読んでなかった漫画を読む。
- 作者: 高橋 留美子
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2006/02/17
- メディア: コミック
犬夜叉、修行して、さらにレベル・アップ！
いろいろあって、妖狼族の鋼牙も犬夜叉のパーティーに加わった！
鋼牙は足が速いだけで、あまり戦闘力ないようだったけど、いつの間にか、五雷指という必殺技を身に着けていて、けっこう役に立ちそう。
BGMには尾崎豊
- アーティスト: 尾崎豊
- 出版社/メーカー: イーストウエスト・ジャパン
- 発売日: 1996/08/20
- メディア: CD
反核がどうのこうの、アインシュタイン（「愛したい」か？）がどうのこうのと、けっこう難しいことを歌ってる。
漫画を読みながら聴くような音楽じゃないな。
っていうか、『犬夜叉』と非常にミスマッチだった。
薬、追加して飲んできます。
朝ごはんも前倒しでもう食べちゃいます。
おやすみなさい。
不眠症の夜に読む4こま漫画 [不眠症]
久しぶりに睡眠障害きました。
昨晩は1時に寝たのですが、寝汗をかいたこともあって、3時に起きてしまいました。
アンダーウェアを交換して、睡眠薬を追加して、すぐに布団にもぐりこみましたが、もうどうしても眠れません。
頭もはっきり覚醒していないので、難しい本も読めません。
というわけで、4こま漫画を読みました。
私のおススメの4こまはズバリ、山科けいすけ！
キャリアの長い作家なので作品数も膨大ですが、新旧とりまぜて、こんなのはいかがでしょうか。
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2003/05
- メディア: 新書
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2003/06
- メディア: 単行本
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 新潮社
- 発売日: 2004/12
- メディア: コミック
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 集英社
- 発売日: 1988/02
- メディア: 新書
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 竹書房
- 発売日: 2000
- メディア: 単行本
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2006/03/28
- メディア: 単行本
- 作者: 山科 けいすけ
- 出版社/メーカー: 竹書房
- 発売日: 1999/05
- メディア: コミック
普通の日記 [不眠症]
たまには普通の日記（これがつまらないんだ、書く方も、間違いなく読む方も）。
不眠を訴えたら、睡眠導入剤の量が倍になった。
よって、ここのところ、ちゃんと眠れる夜が続いていたのだが、昨夜はなぜか寝付けなかった。
夕方5時に食事をとったきりだったので、空腹でお腹が痛くなってくるほどだったので、3時に就寝前のお夜食を摂った。
福神漬けの開栓したのがあったので、レトルトのカレーライス。
結局、4時ごろ寝たようだ。
そして平成18年3月22日(水)の朝を迎える。
当然のごとく10時まで朝寝坊。
今日はゴミ出ししなくていい日なので、のんびり朝寝坊できた。
就寝前の食事がたたって、胃腸の調子が悪い。
虚弱体質はつらいよ。
夜には雨になるらしいので、昼間のうちに用事はすませた。
PC作業。
昼風呂。
お洗濯。
クリーナーがけ。
お昼ごはん、ドンタコスと冷凍たこ焼き。
3通、手紙を書く。
洗足池まで散歩した。
ボランティアだか区の従業員だかが掃除をしていた。
作業着がまちまちなのでボランティアじゃなかろうか。
子ども（給食のパンの耳を残した小学生）、おじさん（失業者風）、おじいさん（年金生活者風）が、パンくずを鯉や水鳥にやっている。
本当は池の水が汚れるから、餌をやるのは禁止されているのだが、多くの人が餌をまく。
よって、池の水はかなり濁っている。
ついでにコンビニのレジ袋もぷかぷか浮いている。
図書館でまた本を借りた。
ポンポン船（リサイクル書店）で水曜日はスタンプ２倍押しなので漫画を買った。
22日はニャンニャン感謝デーで、ペットのコジマでスタンプ2倍押しだから… スタンプ押すキャンペーンは終わってしまっていた → 新たにポイントカードを発行してくれた。
普段は1パーセントのポイントバックだが、ニャンニャン感謝デーには5倍ポイントがつく。
やったね！
毎日曜日もポイント3倍だそうだ。
ナイス！
17万円のアビシニアンの仔猫にちょっと浮気する。
仔猫は見るだけにして、フリスキードライだけ買う。
なんかしらんがカードが無限に増えていく。
お財布、カードでパンパンだ。
それでも懲りずに今度はビックカメラとJR東日本のクレジット機能付き提携スイカを申し込んだ（クレジット・ショッピングやキャッシングができるってことは、審査落ちの可能性もあるのか？）。
オリンピック（スーパー）にも寄ったが、今日は猫砂や少なかったので軽くパス。
身体に良さそうなアセロラやカシスのドリンクと下敷き（文房具）を買った。
商品棚のところではドリンクは「108円」とPOPが貼ってあって、その覚悟でレジに持って行ったのだが、レジでバーコードを読み取らせたら、「98円」と出た。
…
深くは考えまい。
たぶん私が商品だなのところで表示を見間違えただけのことだろう。
でも、逃げるようにすたこらとオリンピックを引き上げる（なぜ後ろめたい思いをさせる…）。
荷物を家に置いて、今度はローソンへ電話代の支払いへ。
NTT東日本には光電話の基本料525円のほかに、光電話をどうたらこうたらするアダプタのレンタル料を630円毎月とられる（いつになったら減価償却なのかしら）。
ローソンのロッピで懸賞の結果を見る。
全滅なり。
100ポイント分、新たに懸賞を申し込む。
ロッピの通信速度は異常に遅い。
例えとてして不適切な気もするが、ソネブロ並みだ。
東急でお買い物、ヤマザキパン祭りなので、ヤマザキパンを買いまくる。
6枚切りの食パンを18枚買ったぞ。
これで＋7.5点。
計15点までキタ。
残り10点で、モーニング・プレイト！
早めの晩御飯、トースト。
受信料を払っているので、大威張りで相撲観戦。
朝青龍、負けたーーー。
これで全勝はモンゴルの力士のみ？
雨が降ってきたので、いそいで屋上に干していた洗濯物をとりこむ。
明日は7時に起きて生ゴミを出さなきゃならないので、今夜は0時には寝ようと思う。
それまで、はゆっくり読書でもして過ごす。
と思ったら、トウキョウショウカアカデミーのサカイさんから営業の電話…
良さそうな人なんだけど、鼻息が荒くて、なんか「ふーんふーん」という音が耳障りでくすぐったくなってくる（20分ぐらい喋ったら気が済んだらしくて、向こうから切った）。
睡眠過多の波に溺れる私 [不眠症]
私の場合、不眠が専門なのだが、ときどき睡眠過多に陥る。
めったにないが、3ヶ月に１度くらい、どうしようもない睡眠過多の波がくる。
今がそうだ。
日曜日あたりから、眠くて眠くて眠くてしょうがなくて、あわせて60時間くらい寝てる。
植物状態のように寝っぱなしというわけではないのだが、長いこと起きていられない。
なんかいつもと違って変だなと思っていたが、これは久々にきた睡眠過多の波である。
結局、日曜朝の『エウレカ』も時間まで起きていられず、寝てしまったし、昨夜の9時の『ＴＶタックル』も寝てて見れなかった（放送があったかどうか確認してないが～時期的にオリンピック中継だったかも～とにかくその時間は寝てしまってた）。
ビッグパパhttp://www.bigpapa.co.jp/index.htmlというアポイント商法の予約もさせられていたが、それも寝てて流してしまっていた。
「なんでこないの？」と携帯に留守電が入っていたが、携帯に着信があったのにも気がつかないほど寝こけていた。
営業ウーマンの山根さんは感じのいいお姉ちゃんだったので、すっぽかしてしまって、ちょっと気の毒に思わないでもないが、先日はアデランスhttp://www.aderans.co.jp/のアポイントメント商法でカウンセラーの大里秀樹先生に酷い目に合わされたばかりだし（説明もなくわけのわからない高利貸から借金を背負わされた）、その後クレーム処理係の田中課長代理には障害者差別発言までされて、私のことを責めまくられて、以後もくりしむしちゅーが宣伝するアデランスはクレームに無視しっぱなしだし（もちろん謝罪はなし）、むかつくことしきりなので、アポイントメント商法自体に不信感が根付いてしまっているので、それほど良心の呵責は感じない。
先日ソニーhttp://www.sonypictures.jp/corp/feedback.htmlに苦情を言っていたので、その折り返しの返事の電話も留守電に入っていた。
電話が鳴っているのにも、気がつかないで寝こけていた。
とにかく昨日は一日中眠かった。
たぶん昨日一日で16時間は寝ていたようだ。
不眠症は英語ではインソムニアといって、かなり日本語の文脈でも使われていると思う。
スティーヴン・キングの小説のタイトルにもなっているからご存知の方も多いだろう。
- 作者: Stephen King
- 出版社/メーカー: Signet
- 発売日: 1995/09
- メディア: マスマーケット
翻訳も出てる。
- 作者: スティーヴン キング
- 出版社/メーカー: 文藝春秋
- 発売日: 2001/06/26
- メディア: 単行本
- 作者: スティーヴン キング
- 出版社/メーカー: 文藝春秋
- 発売日: 2001/07/25
- メディア: 単行本
- 出版社/メーカー: ポニーキャニオン
- 発売日: 2003/03/19
- メディア: DVD
- 出版社/メーカー: ビデオメーカー
- 発売日: 2003/05/20
- メディア: DVD
- 作者: 本多 裕
- 出版社/メーカー: 悠飛社
- 発売日: 2002/11
- メディア: 単行本
読書で目がくらくら [不眠症]
昨夜はなかなか眠れなかった。
2時に薬を飲んで、4時に寝た。
『死刑囚最後の日』は、死刑囚が3歳の娘と再会するところまで読んだ。
- 作者: ヴィクトル・ユーゴー
- 出版社/メーカー: 岩波書店
- 発売日: 1982/01
- メディア: 文庫
その娘は母親から、父はもう死んだと聞かされていて、死刑囚のことを父親だとは思っていない。
事情はよくわからないが、娘は父親の死刑宣告文を持ち歩いていて、字を覚える練習に使っている（シュールだなあ）。
飽きてきたので、別の本を読み出した。
- 作者: 川田 茂雄
- 出版社/メーカー: 宝島社
- 発売日: 2004/10/15
- メディア: 文庫
大手カメラメーカー勤務のクレーム処理係の愚痴の羅列。
半分くらい読んだが、あまり私には関係のない世界のできごとなので、退屈だった。
そもそも製造業の場合、クレームは単純だ。
製品の出来が悪いとクレームになる、ただそれだけのこと。
クレーマーとメーカーがもめるのは、メーカーの品質基準と、ユーザーの求める品質基準が大きく食い違っているときだ。
この会社の場合、高級カメラを扱っているので、ユーザーの眼もやや厳しいようだ。
私はどちらかというと、サーヴィス業のクレームに興味がある。
モノにはあまり興味がない。
特にカメラには興味がないのであまり面白くなかった。
この本では、写真を撮ったが映らなかったとかでクレームがくるらしいのだが、私だったら、写真が映ろうが映るまいが興味がないから、映らなくてもクレームはつけないな。
このカメラメーカーの（元？）従業員は、過激なことを言っているので、会社名は匿名になっているが、まあろくでもない会社である（企業のイメージダウン必至なので会社名は秘密なのだろう）。
クレームに対して、カメラは壊れて当たり前といった態度で一貫している。
（善良な市民からの損害賠償や慰謝料のクレームはつっぱねるくせ、ヤクザから脅されれば、ＮＨＫと同じで簡単にカネを払おうとする）
ますますカメラ（とカメラメーカー）が嫌いになった。
独占資本家に対する憎しみが増し、革命（？）への意欲の炎に油が注がれた。
メガネを変えたので、ものがよく見えるようになった。
旧メガネは10年落ちくらいで、その間、近眼が進行していたのだ。
旧メガネでは矯正視力0.7以下だったらしい。
新メガネでは1.0に矯正される。
急に世界が良く見えるようになったので、世界が明るすぎる。
本を読んでいても、鮮明に見えすぎて、かえって疲れる。
たまには読書 [不眠症]
どうせ眠れません。
薬を飲むかどうか迷ってます。
薬を飲めば、まあ眠れますが、夜間ではあまり質の良い睡眠を確保できない体質のようです。
午前中に寝るのが一番、疲れがとれます。
体調もよくなります。
ここのところ、腕が故障するくらい懸賞の応募にのめりこんでいたので、せっかくの眠れぬ夜を読書に費やそうかと思います。
さっきから1時間くらいかけて、『アメリカ精神の源』を読み終わりました。
- 作者: ハロラン芙美子
- 出版社/メーカー: 中央公論社
- 発売日: 1998/06
- メディア: 新書
まあ、アメリカのことはなんでも興味あるので面白かったですが、期待していたほど刺激的な本でもありませんでした。
私のような無神論者、唯物論者はとうていアメリカでは暮らせそうにないなと感想を持ちました。
いい勉強になりました。
本当はこんな心が澄んで落ち着いているときは、じっくり英文学にでも浸りたいところなのですが、なんとなく手元にあった、『死刑囚最後の日』を読み始めてしまいました。
- 作者: ヴィクトル・ユーゴー
- 出版社/メーカー: 岩波書店
- 発売日: 1982/01
- メディア: 文庫
あまり良い趣味の本ではありませんが、短編なので、このまま読んでしまいましょう。
主人公の死刑囚が死刑執行されるので悩んでいます。
ちょっとスティーヴン・キングの『刑務所のリタ・ヘイワース』を連想しました。
- 作者: 浅倉 久志, スティーヴン キング
- 出版社/メーカー: 新潮社
- 発売日: 1988/03
- メディア: 文庫
映画『ショーシャンクの空に』の原作です。
- 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ
- 発売日: 2006/01/27
- メディア: DVD
モーガン・フリーマンは良いですね。
私は刑務所に入れられても、脱走は考えないと思います。
もともと自我がろくに発達してないから、すぐに刑務所暮らしにも適応してしまうのではないかと、考えると、ちょっとそら恐ろしいです。
フランス文学は苦手です。
よくわかりません。
フランス文学と聞くと、まず『クイズ・ダービー』の篠沢教授を思い出します。
篠沢先生の本は1冊うちにありますが、まだ読んでません。
- 作者: 篠沢 秀夫
- 出版社/メーカー: 大修館書店
- 発売日: 1979/01
- メディア: 単行本
いずれ、ちゃんと読みたいのですが。
できれば、講義の続きも読みたいです。
フランスの小説も読めば読んだで面白いです。
でもフランス語を習いたいとも思わないけれど。
不眠症またキタ [不眠症]
リスミー飲んだし、安定剤も追加したのに眠くならない。
昨日はちょっと興奮することが多すぎたかな。
神経がまだ昂っているみたいだ。
こうならったらヤケで『ガンダムＳＥＥＤデスティニー』の再放送観るか。
東京では２：４７からの放映で、今夜は「ローエングリンを討て」だ。
ばらばらになったインパルスが洞窟みたいなところを通るやつだったかな。
去年、観たばかりだからかもしれないけれど、あんまりどうしても観たいとも思わないな。
大好きな量産機が活躍しないから面白くないのかな。
私の好きなウィンダムはストライクとほぼ同じ性能らしいが、劇中では雑魚以外の何者でもなくて哀しい。
↓ウィンダム
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
ああ、ＭＳＩＡのガブスレイも開けてみました。
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
さっそくＭＡ形態に変形させてみました。
手首を外したり、足を膝から下まるごと差し替えたり、背中の仮面のようなものを胸に付け替えたり、ＭＡ形態もルッキン・グッドですが、どうも変形機構が理解できません。
爪のようなものが内臓されてる足の構造が複雑すぎて、私の低めの知能では構造が把握しきれません。
ああ、肩のメガ粒子砲がぐんにゃり曲がってました。
もうちょっとよく選別をしてくるんだった。
今、プラモはマラサイを組んでいるところです。
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
これが組み終わったら、次はＭＧネモです。
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
ネモは最優先です。
部分塗装も必要なさそうですから、ちゃちゃっと組んじゃいましょう。
で、その次にＨＧＵＣの「ガブスレイ」に行ってみましょう。
- 出版社/メーカー: バンダイ
- メディア: おもちゃ＆ホビー
ＨＧＵＣなら、変形機構が理解できるかもしれません。
ピンクの部分くらいは部分塗装しなきゃならないですね。
久しぶりに徹夜 [不眠症]
昨日は税理士の先生と話をして疲れた。
お金が出て行く話をすると無性に疲れる。
税金は高くてイヤだ。
でもまあ政治家が喜んでくれるなら…よくない。
痛い・・・ヽ(´Д`；)ﾉ
猫もたいへんだった。
室内飼いで人見知りの強い猫たちなので、お客さんが苦手なのだ。
ストレスがたまったせいか、私の鞄にゲロを吐いてくれた。
鞄が鼻が曲がりそうなほど臭くなってしまったので、消臭剤を買いに行った。
猫にねぎらってやるつもりで、またたびウォーターというのを買ってあげた。
500ミリリットル入りのペットボトルだが、人間用の飲料より高くて、１瓶２５０円もする。
まあ、猫が喜んでくれるなら…いいか。
（-＿-）チッ
気分が乱れて懸賞サイトにはまってしまった。
はまりすぎて、薬を飲むのを忘れてしまった。
薬を飲まなきゃもちろん眠れない。
深夜２時に気づいて、薬を飲もうかと思ったが、朝の7児から『エウレカセブン』を観なきゃならないので、このまま起きていることにした。
『エウレカ』を観て、２ちゃんねるをＲＯＭしてから寝よう。
平日の昼間ごろごろ寝ていると、ＮＥＥＴみたいでいつもは罪悪感を感じるものなのだが、明日は日曜日なので大丈夫だ。
懸賞でＤＶＤレコーダーが当ったら、もう『ＳＥＥＤデスティニー』の再放送や早朝の『エウレカ』のために徹夜しなくて済むのになあ。
10年位前に買ったＶＨＳ方式のヴィデオテープデッキは半分壊れていて、再生はできるが、もう録画できないのだ。
寝坊して見たい番組を見逃した～『エウレカ』 [不眠症]
昨夜はなかなか寝付けなかった。
ちなみに昨夜飲んだ眠剤はリスミーだった。
眠れないので、インターネットをやっていて、本物かサクラかわからないが、出会い系サイトの人とずっとだらだらメール交換をしていた。
1時過ぎてから、このままじゃいかんと思って、相手に、『エウレカセブン』観るため、もう寝なきゃならなんだと断って、床についた。
アメリカの宗教の話の本を根っころがりながら読んでいた。
- 作者: ハロラン芙美子
- 出版社/メーカー: 中央公論社
- 発売日: 1998/06
- メディア: 新書
2時くらいには寝付いたと思う。
肌着などを8枚重ね着して、掛け布団を3枚かけて寝ていたところ、暑くなりすぎて、寝汗をかいて、それが冷えて寒くなりすぎて、3時ごろ目が冷めた。
着替えるのがまた寒かった。
幸い、着替え終わったら、またすぐ寝付けた。
しかし、うっかり7時に目覚ましをセットするのを忘れていた。
1時間寝坊してしまって、『エウレカセブン』には間に合わなかった。
かなしみ。
この番組は見にくい時間帯の放送なのでずいぶん見逃している。
ＤＶＤレコーダーがあったら、こんなことにはならないのに残念至極である。
いまあるＶＨＳテープレコーダーはもう古すぎて、綺麗に録画ができない（再生はまだ綺麗にできるのだが）。
貧乏なので、ＤＶＤレコーダーを買う経済的余裕がないのである。
一億総中流の時代が終わってしまって残念である。
公明党（創価学会）の偉い人が言っているように、所得格差が広がって哀しい。
砂を噛む思いである。
『エウレカ』、見逃している回が多すぎて、話がよくわからなくなっている。
スニーカー文庫の小説や、どこからから出てるコミックスで知識を補填するかしなくてはならない。
- 作者: 片岡 人生, 近藤 一馬, BONES
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2005/07/26
- メディア: コミック
- 作者: 片岡 人生, 近藤 一馬, BONES
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2005/10/08
- メディア: コミック
- 作者: 片岡 人生, 近藤 一馬, BONES
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2006/01/26
- メディア: コミック
- 作者: BONES, 杉原 智則
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2005/10/29
- メディア: 文庫
交響詩篇エウレカセブン 2 UNKNOWN PLEASURE
- 作者: 杉原 智則, BONES
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2006/01/31
- メディア: 文庫
ＤＶＤを購入したいが、資金が不足していて無理だ。
何故、アニメは「ハリウッド・プライス」でリリースされないのかな。
廉価版の需要は多いと思うのに。
みのもんた、うるさい [不眠症]
みのもんたはよく働く偉い人。
みのもんたは台本なくてもぺらぺらとよくしゃべれる頭の回転の早い人。
はっきり言って、耳障り。
私は昼夜逆転しているときは、みのもんたの『朝ズバ』を見てから、眠りについたりする。
朝の6時ごろ、ご飯を食べながらリヴィングで『朝ズバ』を見ていると、同居の母から、うるさくて眠れない（まだ寝てたいのに目がさめた）と苦情がくる。
私が気持ちよく昼寝をしていると、母が『昼は○○思いっきりテレヴィ』をつけるので、うるさくて私の目が覚めてしまったり、神経に障って寝ていられなくなったりする。
背中の病気を克服してみのもんたはますますパワー・アップしたようだ。
みのもんたのテレヴィはおもしろいと思うけれど、沈黙を愛する人間や、静寂を必要とする人間にとっては、ものすごい迷惑。
みのもんたのテレヴィを見るときはヘッドフォンで聞きましょう。
睡眠過多 [不眠症]
不眠症の反動で、今度は寝すぎるようになった。
夜眠れるのはけっこうだが、昼間も眠くて眠くてしょうがない。
夜7時間寝て、昼間も6時間寝た。
それで今夜もちゃんと眠れそうである。
というか、晩御飯を食べ終わった今、また眠気に襲われている。
「涙そうそう｣が聞きたくて図書館に行ったのだが、それは人気があって貸し出し中。
かわりに夏川りみの歌う子守唄集を借りてきた。
眠れぬ夜に聞くとちょうどよさそうだが、これ以上寝てどうする。
- アーティスト: 夏川りみ, 夏川りみ with 古謝美佐子, 古謝美佐子, 京田誠一, 李雋青, 許瑛子, エルデネチエチェグ, 藤公之介, 宮崎一章, 文恵子
- 出版社/メーカー: ビクターエンタテインメント
- 発売日: 2003/10/22
- メディア: CD
不眠症からの解放 [不眠症]
カウンセリングの効果が出てきたのか、少し心の葛藤がなくなってきました。
薬を飲んでですが、夜、快眠できるようになりました。
0時ごろ寝て、朝は7時前に調子よく、目が覚めます。
気分いいです。
このまま会社にも行けそうな気分の良さです。
この状態が永続することを願います。
昨夜は香港の本を読みながら寝ました。
勉強にはなりましたが、退屈ですぐに眠くなりました。
- 作者: 中嶋 嶺雄
- 出版社/メーカー: 中央公論社
- 発売日: 1997/06
- メディア: 新書
酷い片頭痛 [不眠症]
このところまた不眠に悩まされている。
そのせいか、今日は酷い片頭痛に一日中悩まされた。
頭を少しでも動かすと鈍い痛みがどーんときて、ほとんど仕事らしい仕事ができなかった。
午前中、イミグランを飲んでもあまり効かなかった。
先生の説明によれば、服薬して30分から1時間すれば効果が出るとのことだったのだが。
もっとも、頭痛発作が起きる前兆段階で飲むとより効果が高いらしい。
酷い頭痛が始まってから飲んでは効果にも限界があるらしい。
午後になって、もう1錠飲み直した。
頭痛がひどいので、食欲も全くない。
気持ちも悪くなって、食べたら即吐きそうである。
今日は７時の朝食以来、絶食ということになった。
ようやくこの時間になって頭痛はおさまってきたが、食欲はまだない。
脳はなにしろ身体の全てを統括している中枢だから、
ここがやられると、全身に影響が出るらしい。
まいった、まいった。
06年1月5日の予定 [不眠症]
昨夜は眠れなかった。
就寝前の薬一式を飲み、1時には布団に入った。
仰向けになってミニランプで文庫本を読んでいた。
小説が面白かったせいもあるのだが、いつまで読んでも眠くならない。
２３６ページに誤植を発見した。
誤植を発見すると嬉しくなる。
自分はこの誤植を発見した何人目になるのだろうかと考えたりする。
文庫本（上巻）を読み終わって、時計を見るともう5時であった。
しかたがないから、いったん起きた。
猫に餌をやって、猫のトイレを掃除して、朝食をとって、睡眠導入剤と朝の薬一式を飲んだ。
また布団で仰向けになり、文庫本の下巻を読み出した。
今度は1時間位したら、薬がちゃんと効いて眠くなってきた。
でも朝の7時ごろに寝るのはよくないなぁ。
昼過ぎに起きた。
午前中に行かないと、床屋で100円割引にしてくれないので、今日は諦めた。
床屋は明日でもいいのだが、明日はいろいろ細かい私用があって、無理っぽい。
今日もブックオフに行ってきた。
3,045円お買い上げで、中吉（ボールペン＋応募券）を３つもらってきた。
キャンペーンでさんざんお金を使ったので、もう当分、ブックオフには行かない。
明日は、午前中に用事をすませて、午後は図書館で静かに勉強しよう。
カズオ・イシグロかヘンリー・ジェイムズについて調べ物。
一昨日の夜から寝ながら読んでいる本は、
デイヴィッド・ファインタックの宇宙の荒鷲シーフォートシリーズの１作目。
少女漫画風のイラストがカヴァーなので、気軽に読み始めたが、たいへんハードなＳＦで吃驚。
表紙にだまされて、読まないＳＦファンもいるのではないか？とちょっと心配になった。
内容は『２００１年宇宙の旅』と『フルメタルジャケット』を足して２で割ったようなもの。
- 作者: デイヴィッド ファインタック
- 出版社/メーカー: 早川書房
- 発売日: 1996/12
- メディア: 文庫
- 作者: デイヴィッド ファインタック
- 出版社/メーカー: 早川書房
- 発売日: 1996/12
- メディア: 文庫
- 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ
- 発売日: 2005/11/18
- メディア: DVD
- 出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ
- 発売日: 2005/11/18
- メディア: DVD
睡眠過多 [不眠症]
おかげさまで、ここのところは、完全に不眠で苦しむことはなくなりました。
もちろん薬の力を借りて寝ているのですが。
逆に、睡眠時間が長すぎて困っています。
毎日、最低でも8時間は寝ています。
8時間で起きられればいいほうで、9時間、10時間と寝てしまう日もあります。
10時間も寝続けると、はっきり言って、背骨が痛いです。
床ずれで苦しむ高齢者の気持ちが少しわかる気がします。
8時間以上、眠れているので、集中力や注意力が散漫になってしまうことはありません。
字ばっかりの本や新聞でもちゃんと読めます。
ただ、寝すぎて、一日が短くなってしまうというデメリットはいかんともしがたいです。
やりたいこと、やらなければならないことが多いのに、
時間的余裕がなくてできないことが多いです。
最近ではあまりこのブログも更新できなくなってしまっているし。
（閲覧数に明確に反映されるようです。頻繁に更新していたときには一日の閲覧数が1,000を越していたのですが、更新をさぼるようになったら、500くらいまで落ちました）
冬で寒くて、電気毛布が大嫌いな私は、重い布団を
三枚重ねてかぶっているので、よけい背骨に負担がかかるのでしょう。
脳の神経物質だけの問題だけではなくて、
寒すぎて、ぬくぬくとした布団からなかなか抜け出したくないという
精神的問題もあるかもしれません。
先に不眠が酷かった頃はまだ晩秋で、完全徹夜しても寒さが身にしみることはありませんでした。
それに比べて、今は、夜とか早朝は寒すぎて、肌が痛いほどですから。
日中（特に午前中、夕食後）も眠くてしょうがないです。
薬の量を減らせば、また眠れなくてなってしまいそうだし、難しいです。
今日の診察で一応相談してみますが、
とりあえず眠れないよりは（多少）寝すぎてしまう方が、医学的には問題ないということになるんじゃないでしょうか。
しばらく、このまま様子見で、さらに睡眠時間が11時間12時間と増え続けていくようなら、また考えようということにでもなるのではないかと、過去の経験から想像します。
05年12月27日の予定 [不眠症]
最近、不眠症はよくなった。
まあ、ありていに言って、ダウナー系の薬が少し強くなったのだ。
寝られることは寝られて、けっこうなのだが、昼でもけっこうだるくて眠いのが欠点だ。
今夜も夕食後、どうしても眠くなって、２時間ほど寝て、起きたところだ。
朝起きても、眠気がかなり残って、なかなか動き出せない。
寒さが厳しくて、動きが鈍くなってるのもあると思うが。
父から相続した家の火災保険がきれるので、年末になってしまっているが、
明日は契約更新の手続きをする。
ヴィデオ・リサーチのラジオの聴取率調査も今日で終了するので、明日は結果レポートを提出する。
提出期限は28日までだが、忘れないうちに出しておこう。
気分がよかったら、明日は散髪にも行ってこよう。
寒くて頭を風通しよくするのには、あまり乗り気にはなれないのだが。
かなりぼさぼさになってきて、これでは失業者丸出しだ。
あと暇だったら、銀行に行って用足しをして（いそぎではないので、この時期は混むのであまり行きたくない、寒いし）、ついでに『中村うさぎの四文字熟語』と『こんな自分と仲良くしたい、そんなあたなと仲良くしない』を探してこようかな。
金券ショップで3パーセント引きで買ってる、図書券があともう2枚しかない。
買い足さなきゃ。
最近はあまり宝くじの抽選をチェックしていないので、明日はミニロトの抽選もあることだし、この10日分くらいを全部チェックしよう。
- 作者: 松田 洋子, 中村 うさぎ
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2004/06
- メディア: 文庫
- 作者: 町山 広美, 松田 洋子
- 出版社/メーカー: ミリオン出版
- 発売日: 2005/04/25
- メディア: 単行本
プチ不眠症 [不眠症]
週末から眠れなくて、40時間くらい起きていました。
でもそのあとマイスリーを飲んだら眠れました。
途中で一度目がさめてしましましたが、しばらくたったら再び寝入り、
合計で11時間も寝られました。
ひどい不眠からはとりあえず脱出できた感じです。
マイスリーに関して経済ニューズがありました。
私にも関係があるかな？
病院での窓口負担が安くなるとか。
?(^_^;) ＜以下、引用です。
経済記事はイマイチよくわからん。
入眠剤を共同販促へ＝アステラス、サノフィ・アベンティス日本法人
＊アステラス製薬 <4503> は16日、仏製薬大手サノフィ・アベンティス（旧サンテラボ）が創出し、アステラスが日本での製造販売権を持つ入眠剤「マイスリー」について、サノフィ・アベンティスの日本法人と2006年4月からコ・プロモーション（共同販促）を開始すると発表した。 （時事通信） - 12月16日20時1分更新
おかげさまで快眠 [不眠症]
この１週間はおかげさまで、毎日６時間～８時間、ちゃんと睡眠がとれています。
私にはマイスリーが一番あっているようです。
薬の副作用か、加齢によるものか、ちょっと動悸がするのが最近の体調の心配です。
１０代の頃の若さが懐かしい。
2種類の不眠症 [不眠症]
スティーヴン・キングの『不眠症』を読みました。
原作はだいぶ前に発表されたものですが、翻訳は文庫化されていないので、読むのがあとまわしになってしまいました。
ペーパー・バックの原書（『インソムニア』）も買ってみましたが、言葉の壁に阻まれて読んでいませんでした。
ブックオフの「単行本どれでも2冊で1,000円」キャンペーンで、ようやく重い腰をあげてハード・カヴァーの『不眠症』上下巻を購入して、読みました。
キングの作品にしては、かなり地味で面白みにちょっと欠ける作品だという印象を受けました。
主人公は高齢者の男女で、不眠症と引き換えに超能力を得て、真紅の王（の手先）と戦うのを縦糸に、連れ合いを亡くした高齢者同士の恋愛を横軸に物語りは綴れ織られていきます。
キングらしいといえばキングらしい作品ですが、いろんな意味で異色で地味でした。
そこら辺が、文藝春秋社から出版されつつ、長らく文春文庫化されない理由かしらと、読んでて思いました。
地味とかなんとか言っても、キング作品ですから、つまらないわけはないのですが、『ザ・スタンド』とか『呪われた町』などの大傑作と比べると、あまり作品世界に引き込まれてしまうこともなく、本を途中で閉じるのが苦痛ということもありませんでした。
キング作品を読み始めた方は、後回しにしてもよい作品ではないでしょうか。
（なにしろキング作品群は膨大ですし、必読必携の傑作がたくさんありますから）
『不眠症』の主人公は、不眠症で苦しみます。
この小説の中で説明されているところによれば、不眠症には2種類あり、ひとつは寝つきが悪いタイプで、もうひとつは、早朝覚醒してしまうタイプだそうです。
小説の主人公男女はともに後者のタイプのようです。
私の不眠症もどちらかというと、その後者の早朝覚醒タイプです。
睡眠導入剤（分類で言うと、「催眠鎮静剤、抗不安剤」とか）を飲んでいるので寝つきはよいのです。
しかし、ここのところ、0時ごろ寝つくと、朝の4時か5時には目が覚めしまいます。
睡眠不足で、昼間だるいです。
しかも小説と違って、超能力も身につきません（おかげで真紅の王とも戦わずにすんでますが）。
それに私の場合、睡眠導入剤の力を借りないと、寝付くこともできないのが現状です。
アル・パチーノとロビン・ウィリアムズが出演している映画『インソムニア』というのがあります。
キング原作の『不眠症』だと思って、レンタル・ヴィデオで借りて観ましたが、全くの別物でした。
これまた地味な映画で、もうあまり印象に残っていないのですが、たしかアル・パチーノが不眠で悩んでいたようです。
アル・パチーノもロビン・ウィリアムズも好きな役者さんなので、機会があったら、DVDでじっくり鑑賞し直してみたいと思っています。
- 作者: スティーヴン キング
- 出版社/メーカー: 文藝春秋
- 発売日: 2001/06/26
- メディア: 単行本
- 作者: スティーヴン キング
- 出版社/メーカー: 文藝春秋
- 発売日: 2001/07/25
- メディア: 単行本
- 作者: Stephen King
- 出版社/メーカー: Signet
- 発売日: 1995/09
- メディア: マスマーケット
- 出版社/メーカー: ポニーキャニオン
- 発売日: 2005/07/06
- メディア: DVD
マイスリーでよく眠れました [不眠症]
昨夜は珍しく快眠できました。
ジョン・オノ・レノン＆ヨーコ・オノ・レノンの、ラヴ＆ピースの音楽を小さな音でＢＧＭにして、床に着いたのが良かったのかも。
睡眠導入剤はマイスリーを服用しました。
ロヒプノールやハルシオンよりも、私の体質にはマイスリーが合っているのかもしれません。
しばらくマイスリーを続けていきます。
0時に寝て、5時にいったん眼が覚めてトイレに行ったけど、すぐにまた寝付いて、7時に起きました。
燃えるごみもばっちり出せて、完璧な朝を迎えました。
（生ごみ、7時～8時の間に出せば、カラスだか野良猫に襲撃される心配はほとんどない）
- アーティスト: ジョン・レノン
- 出版社/メーカー: 東芝EMI
- 発売日: 2005/09/30
- メディア: CD
- アーティスト: John Lennon, Yoko Ono
- 出版社/メーカー: Capitol
- 発売日: 2001/10/23
- メディア: CD
頭痛の悩み（改訂版） [不眠症]
私はこの20年来、頭痛に悩まされてきている。
今日は一日中、ずっと頭痛がひどかった。
バファリンを3回飲んだがあまり効果はない。
（ ´Д｀）ﾊｱﾊｱ
睡眠が不足したり、不規則だったりするのが、頭痛の原因になっているのではないかと、主治医は考えている。
以前ほど、頻繁に頭痛はおきなくなってきているが、あいかわらず今日のように酷い頭痛が週に一度くらいはおきる。
トム・クルーズがおっしゃるように、人間、あまり薬に頼ってはいけないとは思うのですが、
やはり頭痛は不愉快なので、頭痛によく効くお薬が欲しいです。
この程度の酷い頭痛がおこっていると、読書はできないです。
DVDも鑑賞できないです。
長時間、ひとつのことに集中することが不可能です。
音楽を聴くのもはっきり言って、苦痛です。
１曲だけ、お薬の歌を聴いて、今日は早めに寝ます。
モトリー・クルーの「ビター・ピル」
- アーティスト: モトリー・クルー, シックス, リー, ブライアン・アダムス
- 出版社/メーカー: ユニバーサルインターナショナル
- 発売日: 2002/06/21
- メディア: CD
今夜はハルシオンに続いて、マイスリー [不眠症]
今夜も不眠です。
２２時頃にハルシオンを飲んで、すぐに寝付いたのですが、３０分ほどで覚醒してしまいました。
しかし、深夜でもブログはけっこう動いていますね。
夜、寝ない人、眠れない人がけっこうたくさんいることがわかって、心の負担が少し軽くなりました。
あまり不眠を気にする必要は感じなくなってきました。
主治医が一番「夜は寝なきゃいけない」というプレッシャーをかけてくるんですよね。
実はそれがけっこう心理的に重荷になっていることに気づきました。
それにしても、眠れないと、いろいろ困ったことになるので、もう一度、寝付く努力をします。
今度はマイスリーという睡眠導入剤を飲んできました。
おやすみなさい。
今日もまた不眠症 もう朝まで起きてる（改訂版） [不眠症]
２時間ほど寝たら、目が覚めてしまいました。
もう一度、就寝前の薬を飲みなおして、強制睡眠となると、朝起きられずに、昼まで寝てしまいそうなので、今夜はあきらめて、もう朝まで起きていることにします。
それで、昼間疲れを感じるようだったら、少し昼寝をして心身でダメージがたまらないようにしましょう。
就寝前に軽く観ようとしたジャック・ニコルソンは思いのほか、重かったので、今度こそ軽い映画のDVDを、チューハイでも飲みながら、楽しく鑑賞して、朝を迎えることにします。
一度も観たことのないタイトルだけど、今が盛りのレニー・ゼルウィガー主演のコメディだから楽しいでしょう。
それでは。
- 出版社/メーカー: 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン
- 発売日: 2005/11/12
- メディア: DVD
というわけで、この映画、観終りましたが、そんなに面白くもありませんでした。
アメリカ流のラヴ・コメディとしてはよくできてる方だと思いますが。
私のようにレニー・ゼルウィガーが動いてしゃべってるだけ満足してしまうような大ファン以外にはお勧めしません。
いやあ美人タイプではないけれど、レニーは本当に元気でかわいいわ。
白人女性は苦手なタイプが多いんだけど（メリル・ストリープとか）、レニー・ゼルウィガーは良い。
また不眠症だ、不眠症はしつこい [不眠症]
昨夜はよく眠れたのですが、また眠れなくなりました。
今日は朝の10時近くまで寝ていたので、身体的ダメージはありませんが、ほっておくと、ライフ・サイクルが滅茶苦茶になってしまうので、早めに適切な対処をしなくてはなりません。
0時にマイスリーという睡眠導入剤を飲んで、30分後くらいに寝付いたのですが、30分後にはパッチリ覚醒してしまいました。
布団の中で今までおとなしくしてましたが、眠気はもう戻ってこないので、つい今、睡眠導入剤第二弾としてハルシオンを飲んできました。あと30分くらいで効果が出てくるはずです。
もしそれでもダメなら、睡眠導入剤第三弾、ロプヒノールです。
睡眠導入剤をあまり飲むと、次の日、しょうしょう記憶に障害が出るので、あまり多用はしたくない戦法なのですが、私は闘争に臨みます。
不眠を必ず克服してみせます。
