ああ、よく寝た。昼まで寝てしまうとは思わなかった。

1時頃にロプヒノールを再服用して、その30分後には寝付きました。
60時間～70時間も連続覚醒していたので、心身ともに疲れきっていたので、8時間はぐっすり眠りたいと願っていたのですが、心配は杞憂におわりました。
案ずるよりも産むが易しです。
なんと11時間近くも熟睡してしまって、目が覚めたら、12時頃になっていました。

昨夜は軽い躁の反動で、軽い鬱状態になってしまって、もうなにもかもいやになっていましたが、たっぷり寝た後の今は、また躁気味でじっとしていられない感じに戻ってきました。
心配事はふっとびました。
元気でーす。