ダイエット日記02月26日 [美容と健康]
ダイエット日記というより過食日記になってきた。
現在体重:67.5キロ(+0.5キロ)
朝ごはん:ミックスフルーツジュース
お10時:ピーナッツチョコ
お昼ごはん:カレーライス、ポテトサラダ
お3時:たこ焼き、ピーナッツチョコ
夜ごはん:うな丼、ピーナッツチョコ
お夜食:コイケヤスコーン、ピーナッツチョコ
お散歩:10分
ダイエット日記というより過食日記になってきた。
現在体重:67.5キロ(+0.5キロ)
朝ごはん:ミックスフルーツジュース
お10時:ピーナッツチョコ
お昼ごはん:カレーライス、ポテトサラダ
お3時:たこ焼き、ピーナッツチョコ
夜ごはん:うな丼、ピーナッツチョコ
お夜食:コイケヤスコーン、ピーナッツチョコ
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