ダイエット日記02月16日 [美容と健康]
今日もダイエット。
今が一番きつく感じる頃合かな。
現在体重、着衣で66キロ(-1キロ)
朝ごはん:オレンジチューハイ(朝酒キター)
昼ごはん:なすミートのスパゲティ
夜ごはん:ミックスフライ定食
散歩:30分(雨だし)
今日もダイエット。
今が一番きつく感じる頃合かな。
現在体重、着衣で66キロ(-1キロ)
朝ごはん:オレンジチューハイ(朝酒キター)
昼ごはん:なすミートのスパゲティ
夜ごはん:ミックスフライ定食
散歩:30分(雨だし)
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