2時間しか眠れませんでした

もう起きちゃいました。

60時間以上起きて、2時間睡眠をとるなんて、ライフ・サイクルあり得ないですよね。
ナポレオンやみのもんたや三木谷社長だって、全盛期のピンク・レディー（ああ、なつかしい）だって、こんな無理なスケジュールこなしてないと思いますよ。

今度の不眠症傾向はやや深刻な程度になっているようです。
予定では、金曜日が診察日ですが、繰り上げて、木曜日に診察してもらおうかとも思ってます（水曜は休診日）。

たった2時間の睡眠でしたが、その睡眠の質はけっこう良かったようで、混乱していた頭がかなりすっきりしました。
だいぶ落ち着きを取り戻しました。

当面の目標はダイエーの年末年始の短期アルバイトにエントリーすることにしようかな。
そのためには、24時間サイクルで、夜寝て朝起きる生活リズムを取り戻すことが必要条件になります。
これから、もう一回、睡眠導入剤を飲んで、朝まで5～7時間睡眠をとりたいです。

TWIN BEST

• アーティスト: ピンク・レディー
• 出版社/メーカー: ビクターエンタテインメント
• 発売日: 2004/09/22
• メディア: CD