気分障害 [日記]
最近のくだされた診断名は「気分障害」。
今週も理由もなく気分は低調。
良質な睡眠がとれていないらしく、午前中とくにだるい。
仕事に集中するのもしんどく、精神的にまいって家に帰ってからは過食気味。
座ってるのもつらく、横になってることが多い。
んー
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最近のくだされた診断名は「気分障害」。
今週も理由もなく気分は低調。
良質な睡眠がとれていないらしく、午前中とくにだるい。
仕事に集中するのもしんどく、精神的にまいって家に帰ってからは過食気味。
座ってるのもつらく、横になってることが多い。
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